El 112 Extremadura activa el aviso por calor extremo en varias comarcas. Se pide máxima precaución a la población y especial atención a personas mayores, menores y colectivos vulnerables.
R. DEx, Extremadura, 19 de junio de 2025.- Este viernes, Extremadura no solo sentirá el verano: lo sufrirá. El Centro de Urgencias y Emergencias 112 activará la alerta naranja por altas temperaturas entre las 13:00 y las 21:00 horas, tras la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), que advierte de valores extremos en varias zonas de la región.
Los termómetros podrían alcanzar los 40 grados en las Vegas del Guadiana, La Siberia (Badajoz), y las comarcas del Tajo y Alagón (Cáceres). En áreas como Villuercas y Montánchez, el mercurio rondará los 39 grados, lo que convierte este viernes en uno de los días más tórridos del año hasta la fecha.
Recomendaciones para evitar sustos
Ante esta situación, el 112 ha emitido una serie de recomendaciones básicas pero vitales para proteger la salud en plena ola de calor:
- Evitar la exposición solar en las horas centrales del día (12:00-18:00).
- Beber líquidos con frecuencia, incluso sin sed: preferentemente agua o zumos refrigerados.
- Evitar comidas copiosas, reducir el ejercicio físico y no abusar del alcohol.
- Permanecer en zonas frescas, ventiladas o climatizadas.
- Vestir con ropa ligera, de tejidos naturales y colores claros, y protegerse con sombrero, gafas de sol y crema solar.
- En el hogar: bajar persianas, cerrar ventanas durante el día y ventilar por la noche. Mantener los alimentos refrigerados y extremar las medidas de conservación.
Protección especial para los más vulnerables
La Junta de Extremadura y el 112 insisten en prestar atención especial a personas mayores, menores de edad y personas con enfermedades crónicas, que son los colectivos más vulnerables ante un golpe de calor. La hidratación constante y el seguimiento cercano pueden ser clave para evitar urgencias.
Los ayuntamientos están llamados a activar sus agrupaciones de Protección Civil y cuerpos de Policía Local, que deberán estar en alerta para responder ante posibles incidentes derivados del calor extremo.
