El Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará este miércoles, día 31, la alerta amarilla por altas temperaturas que alcanzarán los 38º C en Badajoz, en la zona del Tajo y Alagón, en la Meseta cacereña, las Villuercas y Montánchez, y los 36º C en el norte de Cáceres.
La alerta
amarilla se activará a partir de las 13.00 horas y finalizará a las 20.00
horas.
El 112 ha
recomendado a la población beber abundantes líquidos ligeramente azucarados y
salinos como té frío o agua con limón, aunque no se sienta sed.
Asimismo, no
abusar de la cafeína y evitar el alcohol, vigilando el posible estado de
deshidratación de pequeños, ancianos y enfermos.
El Centro 112
ha aconsejado también refrescarse y permanecer en lugares frescos, evitar
esfuerzos físicos y la exposición al sol en las horas de más calor y reponer
líquidos, así como usar ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
Protegerse
del sol llevando sombrero, gafas de sol y protector solar con un índice de
protección mínimo de 15 que deberá aplicarse aproximadamente treinta minutos
antes de salir, así como no dejar nunca a nadie en un vehículo estacionado y
cerrado.
En caso de
emergencia telefonear al 112.
