El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 activa la alerta amarilla por altas temperaturas en las zonas del Tajo y del Alagón, en Cáceres, y en las Vegas del Guadiana, en Badajoz, desde las 14:00 hasta las 22:00 horas de hoy jueves, día 11.

Según
las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, los termómetros
alcanzarán los 38º C en las citadas zonas.

El 112
recomienda a la población beber abundantes líquidos ligeramente azucarados y
salinos como té frío o agua con limón, aunque no se sienta sed. No abusar de la
cafeína, así como evitar el alcohol y vigilar el posible estado de
deshidratación de niños pequeños, ancianos y enfermos.

Refrescarse
y permanecer en lugares frescos; evitar esfuerzos físicos y la exposición al
sol en las horas de más calor y reponer líquidos; y usar ropa clara, ligera,
holgada y que deje transpirar.

El
Centro 112 aconseja protegerse del sol llevando sombrero, gafas de sol y
protector solar con un índice de protección solar mínimo de 15 que deberá
aplicarse aproximadamente 30 minutos antes de salir, así como no dejar nunca a
nadie en un vehículo estacionado y cerrado.

En caso
de necesitar algún tipo de asistencia, telefonear al 112.